Wie Resonanz, Vertrauen und Integrität unser Wohlbefinden prägen – und warum innere Freundlichkeit der Schlüssel zu Regulation und Gesundheit sein kann. Was erwartet dich? Dies ist eine Erkundung des Wortes
Die Welt verändern: Warum sich kein System wandelt, solange der innere Zustand unverändert bleibt – und weshalb der Schlüssel im Nervensystem liegt. Wenn der Zustand stärker ist als die Reform
Feiertage mit der Familie in Harmonie? „Du willst wissen, wie erwachsen du innerlich bist? Beobachte dich am Weihnachtstisch deiner Herkunftsfamilie.“ Weihnachten – ein Fest voller Glanz, Freude und Verbundenheit. Doch
Eine Laudatio aus der Perspektive des einzigen Systems ohne Nerven – weil der Mann, der über Nervensysteme lehrt, eines braucht, das ihn aushält Einleitung – Wie es zu diesem Titel
Was wir nicht beschleunigen können – und warum das wichtig ist. Integration folgt nicht der Logik des Geistes. Und genau darin liegt etwas Befreiendes. Warum es sich lohnt, weiterzulesen. Ich
Abgrenzung zu den Eltern. Warum du dich wieder klein fühlst – und wie Loyalitätskonflikte, Schuld und Parentifizierung im Erwachsenenalter wirken. Warum lesen? Die Abgrenzung von den Eltern – das innere
Eine Selbstreflexion und ein Plädoyer über Verletzlichkeit, den Mut, unbequem zu sein, gelebte Gewaltfreiheit und die Ethik jener, die Räume halten und Sicherheit versprechen. Kontext zuerst: Worum es mir bei
Weibliche Führung – Ein persönlicher Beitrag zur Debatte um Female Leadership, Prägung, kollektive emotionale Reife und „toxische Männlickeit“. Einladung zum Perspektivwechsel Dieser Artikel ist eine Einladung, die Debatte um Führung
Respekt in Beziehungen neu betrachtet – mehr Sicherheit durch Neugier, Achtsamkeit und Sharing-Praxis. Was erfährst du in diesem Beitrag? Respekt in Beziehungen könnte mehr sein als ein Gefühl: Er ließe
Eine Brücke zwischen Learning Love, Polyvagal-Theorie und Neuro-Buddy-Methode – warum Beziehung erst dann fließt, wenn das Nervensystem Sicherheit spürt. Warum diesen Artikel lesen? Wenn wir von Selbstliebe sprechen, denken viele
Vom Spüren zur Wirkung: Innere Wahrheit in Beziehung mit emotionaler Verantwortung. Warum dieser Artikel lesenswert ist? Folgendes mag dir vertraut vorkommen: Du liest einen Satz, der auf den ersten Blick
