Die Welt verändern: Warum sich kein System wandelt, solange der innere Zustand unverändert bleibt – und weshalb der Schlüssel im Nervensystem liegt. Wenn der Zustand stärker ist als die Reform
Was wir nicht beschleunigen können – und warum das wichtig ist. Integration folgt nicht der Logik des Geistes. Und genau darin liegt etwas Befreiendes. Warum es sich lohnt, weiterzulesen. Ich
Eine Selbstreflexion und ein Plädoyer über Verletzlichkeit, den Mut, unbequem zu sein, gelebte Gewaltfreiheit und die Ethik jener, die Räume halten und Sicherheit versprechen. Kontext zuerst: Worum es mir bei
Respekt in Beziehungen neu betrachtet – mehr Sicherheit durch Neugier, Achtsamkeit und Sharing-Praxis. Was erfährst du in diesem Beitrag? Respekt in Beziehungen könnte mehr sein als ein Gefühl: Er ließe
Wie Resonanz, Vertrauen und Integrität unser Wohlbefinden prägen – und warum innere Freundlichkeit der Schlüssel zu Regulation und Gesundheit sein kann. Was erwartet dich? Dies ist eine Erkundung des Wortes
Warum Trauma-Heilung und Physiotherapie demselben Heilungsprinzip folgen. Was erwartet dich hier? Eine persönliche Erfahrung, die zeigt, wie körperliche Verletzungen und seelische Prozesse denselben Gesetzmäßigkeiten unterliegen – und warum Staunen, Geduld
Männerfreundschaft und die Worte: Ich liebe dich. Was macht diesen Artikel lesenswert? In diesem Artikel geht es nicht um die drei Worte in einer romantischen Beziehung. Es geht auch nicht
„Micha der mal da war“ Madhava – oder wie ChatGPT es einmal transkribierte: „Micha, der mal da war“. Ein Name, der so klingt, weckt fast automatisch Fragen. Manche Menschen lächeln,
Zwischen Selbstoptimierung und Resignation: Wie spirituelle Ideale unser Nervensystem stressen können, weil sie von verletzten Anteilen „gekapert“ wurden. Was erwartet mich in diesem Beitrag? Viele spirituelle Strömungen, Lehren oder Ideen
Die Crux mit der eigenen Energie: Zwischen Verantwortung, Scham und Verletzlichkeit Einleitung – Warum diesen Artikel lesen? Vielleicht kennst du Situationen, in denen du das Beste geben möchtest – und
